変わりゆく体、変わらぬ心

先日、定期健診で身長、体重、心電図、血液検査を受けた。身長が若い頃より約4cm低くなっており、昨年から1cmも低くなった。
骨折している訳ではないが「背中を伸ばしなさい」と家族に注意されるので原因は分かっている。
けれど、少しは努力もしているつもりなのに報われてない事に失望した。
最近、希望体重を約3kgオーバーしており、過去の上限に近づいている。ナースは「お洋服を着てますから」と慰めてくれたが、薄い夏服は、200gも影響しないだろう。

毎朝の散歩とカーブス通いがルーティーンであるが、カーブス入会時の数値に戻ることはなく、常にアップデートして上書き更新中である。
友人から「美食が過ぎる」と指摘されるが、それはBlogに書いた日のたまたまの事で、普段は真っ当な食事を心がけている。
一時的な体重増加も数日で元に戻せる自信もあったのに、最近は微妙に100gが戻せない。
これは老化現象であろうか。そうまとめてしまうと気は楽である。
「人生の山脈」でも書いたが、若返り力と老化力の関係では老化の方が坂道を転がるごとく速度を増している。

この頃は体重よりも体組織に目を向けて、体重は気にしないと決めているのに気にかかる愚かさが情けない。

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コメント

    • 華やぎ
    • 2024年 7月 04日

    スクーグさんの日々軽快に!意欲的に!活動的な様子にとても真似ができません。
    今日のブログは真似したいわけではないのに・・・・おんなじです・・・
    100グラムが問題です。パン一個 飲料ちょっと 座る時間が多い日は
    すぐは反映されてます。
    急降下で老化中です。

    私と同年齢の友人 大津に真野にお住まい。
    花大好き 走るの大好きな人です びわ湖大津館のボランティアさん
    マスターズの日本記録保持者 更新中 

    7月6日(土)午後9時~10時 4分ほど出られます
    NHKBS1 NHKヒューマ二エンス 
                 40億年のたくらみ  タンパク質~
                  あなたの知らない生命の本性

    お時間と興味がおありでしたらご覧ください。

      • skog
      • 2024年 7月 04日

      華やぎさん、お知らせをありがとうございました。早速予約しておきました。
      老化はスピード違反で走ります。仕方がないと諦めたら終わりだからと思うけれど、もう抗う力もなくなりそうです。

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