過去の記事一覧

• 蒸し暑い朝と懐かしい思い出

  

  2024.8.26

  • 高齢者問題, ご近所さん
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  台風接近のせいか、朝から蒸し蒸しとする。いつもならくっきり見える比叡山中腹のロテルド比叡も、今朝は雲の中に隠れて全く見えない. 宿泊された方は琵琶湖の眺望が無くて、さぞかしガッカ…

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• 夏の終わり、季節の移り変わりを感じて

  

  2024.8.20

  • 日常生活, 高齢者問題
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  漸く雨の朝になった。 一昨日まで弱々しく聞こえていたセミの鳴き声が、昨日はすっかり影を潜め、時折小鳥のさえずりが聞こえる静かな朝だったが、相変わらず蒸し暑い。そんな中、今年は特に…

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• 睡眠の質を高めるための試行錯誤

  

  2024.8.19

  • 日常生活, 高齢者問題
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  長い介護生活の中で、入眠剤に頼る習慣がついてしまった。介護が終わった後も、薬なしでは眠れないという思い込みが続き、睡眠の質に不安を感じていた。しかし、数年前に薬から離れる訓練を始め…

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• 保険についての考察と体験談

  

  2024.8.8

  • 高齢者問題, 小話
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  生命保険や医療保険のコマーシャルがしきりに流れて来る。「自分のお葬式代くらいは、準備しなければ」とかというフレーズは、切ない。 保険について振り返ると、生命保険に加入したのは…

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• 湖東への引っ越し：草津市での新しい生活

  

  2024.8.6

  • 高齢者問題, 小さな幸せ
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  先日、湖西から湖東に引っ越しをした友人の新居を訪問した。新しい住まいは、大阪のベッドタウンとして知られる草津市だ。草津駅周辺は、訪れることはあってもよく知らない場所である。 …

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• 高齢者の食生活改善：健康と味のバランスを

  

  2024.7.17

  • 日常生活, 高齢者問題
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  高齢になると、食事の内容が健康に直結しやすくなる。 私が栄養失調だと言うと不思議がられるが、血液検査で総蛋白の数値が下限ギリギリか下限を下回るという結果が出ていた。そこで、食生活…

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• 暑すぎる日々と電気代の心配

  

  2024.7.10

  • 日常生活, 高齢者問題, 政治
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  今年の夏は特に暑く、遂に最高気温が40℃を超える日も現れた。まるでサウナに入るような感覚である。 冷房のおかげで何とか過ごせているが、冷房の部屋を出るとすぐに熱気に包まれ、私とて…

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• 片付けの難しさと楽しさ：日々の整理整頓を考える

  

  2024.7.9

  • 日常生活, 高齢者問題
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  同世代の誰もが「片付けなければ」と思いつつも、実際には片付けられない現実に直面している。 友人の姉妹は70代半ばで引っ越しを経験し、その機会に随分と片付けができたのではと羨ましく…

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