事始め
お正月は明るく明るくと意識して過ごしたけれど、毎日降る雨にはうんざりしていました。
そして仕事始めの今日、夕方から又雨
これほど天気の悪いお正月は記憶にないですね。
何となく先行きを案じさせるような・・。
さてさて私の事始は
ヨガ教室です。
リラックスヨガなので呼吸法が主なようで、マットの上で眠ってしまいそうでした。
今年は健康な身体作りに取り組もうと思います。
どちらかというと、座っている時間が多く、省エネの身体になってしまいました。
以前は夜に歩きましたが、最近夜は物騒で歩けません。
わざわざ、1週間に1度ジムで歩くようにしていますが、これで足りるわけはありませんよね。
ゆっくりダイエットを勧めていく年にしたいですね。
でも、伊勢神宮に行くのは松阪牛があるからであったり、鳥羽の牡蠣にも気を魅かれているので出直そうと考えているのが現実です。
相当運動量を増やす必要があるようですね。
ガンバロー。
コメント
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生活・文化の情報収集
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明けまして、随分経ちましたが、おめでとうございます。
今年も早速お邪魔してます。よろしくお願いします。
気がつけばあっという間に終わったお休みでした。
毎年の東奔西走しておりました。
あっちで食べ、こっちでも食べ。
運動はほどほどの生活で、昨夜体重計に乗ったら思わずのけぞってしまいました。
明日からがんばらなければ・・・(^_^;)
いのぶさん
明けましておめでとうございます。
美味しいもの好きのいのぶさんも・・同じ悩み
所で時々滋賀県の美味しいものハンターに出没のご様子ですね。
いのぶさんの後を追っかけしよーっと。
オトト・・我慢我慢 したくないなー。
お近くにおいでの時はskogにもお寄りくださいね。＼(^o^)